2011/12/04

久々に一日2度の快歩をおこなう


きょうは、快歩を2度やってしまった。と言うのも、昨日の分がきょうの真夜中の2時半からのスタートで明け方の4時過ぎまでやったのが原因。たまにこういう事がある。まあ、ヒトが居ないのでやりやすいのではあるが、難を敢えて言えば、いつものトラックを走れないのが、チョッとと言ったくらいか。あさ9時には起きて、いつもの大盛り朝食をとってヨーグルト&珈琲で落ち着く。PCをひらいてメール&ニュース等のチェック。13時に渡すギターの最終チェックのため爆音でかき鳴らす。14時からはいつものギターレッスンのため、ギターを担いで出掛ける。今どきの子は本当にリズム感もよく、飲み込みもはやい。ギター初心者にはFやBm系のコードがキモになるのだが、其処は自分流の裏技で、たとえ初心者であっても、難なく弾けるようにする。普通は、これで挫けてイヤになるのが殆ど。成長が早いので、教える方も実に楽しい。その後、買い物をして自宅にもどりギター作業の続き。今晩の快歩は19時から21時ちょい過ぎまで。もち。途中のトラックでランニングも忘れない。