遠路遥々Gのもとへ地方紙届く

きょうも、朝からシッカリドッカシ食べてトドるG。ものの本によると、朝食後2時間以内の運動が、身体にイチバン効果的なのだとか？とは言え、最も効果的な条件等はイロイロ有るとは思いますが、結局のところ毎日続けることが何よりも大切かと・・・。数ヶ月前に出稿依頼を受けた地方紙（仙台）が送られて来たので、セナド広場の本局へ引き取りにゆく。EMSだったので、7月7日に自宅までデリバリーされたものの、生憎自分は留守にしていたので、きょうの日となってしまった。ブツを引き取り、グランド・リスボアにあるいつものCafeにてK氏と、アレコレ打ち合わせ少々。写真は、きょうもピーカンのセナド広場。