きょうは、ランチをWynnにある「永利軒」でとることになっていたので、朝食は軽めに済ます。シャワーをして珈琲を淹れ、チビッと満足。これで以前だったら、此処でタバコをプカ～ッっちゅう感じであったが、数か月前にやめようと決めた時に、意外や意外に案外スッと止められてしまったので、自分でもよい意味で驚きであった。多い時には一日４箱と云う、まるで風呂でも沸かすのかい？状態、それとも燻製でも作っているの？状態であったのにである。まあ、止めた動機はハッキシ言って、どうでも好いのだけれど、世間的に肩身が狭くなってきた、と云う事も理由の１％くらいはある。次に外出時にはタバコのためにバッグを背負っていたが１３％、残りの８６％は自分の集中力を試したかった？と、云うのがあっての決行となった次第である（何事にも大袈裟？）。
で、ランチの予約は、いつもと同じように１３時３０分を設定。それにしても、最近は大陸から来ている従業員が物凄く多く、北京語が苦手な自分には結構大変。 したがって、注文は広東語もしくは英語でのオーダーができるスタッフと、必然的に相成る。オーダーは、いつもほぼ同じなので別名定食とスタッフたちに呼ばれている「蝦餃、焼賣、春巻、韮菜餃、蝦腸粉、叉焼包」の基本６品で、プラス新メニューなど。お茶はもちろん、「普洱茶（Pu'ercha）」の氷割？とでも呼ぼうか、いわゆるアイス普洱茶、それも濃い～ヤツ。で、ランチを終えて今度は「新八佰伴」へ。快歩用のランニング・シューズが欲しかったのだが、あいにくこれだッ！と云うのが見つからず諦める。んで、スーパーの階も覘くが、イマイチきょうは買い物の虫がおとなしくしていた。帰りは２２番のバスに乗って引き上げる。今晩の夕食は、ひさびさにタイ料理の名店「TUK TUK」でとる。参加したのは、HさんとS、そして自分の３名。Gさん、よせばいいのにシッカリ食べ過ぎて、ちと苦しいが大満足であった。でもって、ハーブティー屋に寄り帰宅する。んで、自宅にもどって即、快歩の準備＆即実行。今夜は２１時１０ほど前スタート。写真右、日差しを怖がる中国からの観光客。一般的に日本人よりも、日に焼けるのを嫌がる傾向にあるようだ。左の写真は、いつものアイス濃口普洱茶、一気に痩せる気が・・・・。（写真クリックで拡大表示）
